现在我们卖到的电子产品，一般都会为其贴上一层保护膜，那么电脑保护膜究竟保护的是电脑屏幕还是视力呢？这就要视保护膜的质量而定。

　　现在公认的保护视力最好的是液晶屏幕保护膜，不会闪。优质的pet保护膜是一般高清晰高透光，不含胶水成分，采用静电吸附原理，贴上去之后可以帮您过滤掉一部分屏幕的眩光，使屏幕看起来没那么刺眼，延缓眼睛疲劳，起到保护眼睛的作用。而且因其不含胶水，您可以随时把保护膜揭下来，不会在屏幕上留下任何痕迹，所以也不会对屏幕造成任何视觉上的影响。

　　但是要想长久的保护自己的眼睛，正确方法如下： 

　　1、注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。

　　2、注意保护视力：定时休息、最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间 。 

　　3、注意正确的坐姿：操作时坐姿应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米最佳。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。

　　4、养成良好的卫生习惯：电脑操作时,由于电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防细菌。

　　5、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。